CO JE CBD?​

​

CBD neboli canabidiol je chemická látka, která se přirozeně vyskytuje v rostlinách konopí. Mnoho lidí si určitě pod slovem konopí vybaví na první dobrou marihuanu, jakožto nelegální látku navozující jakkoliv příjemné, či nepříjemné stavy spojené ovšem také s nežádoucími efekty, jako jsou projevy úzkosti, či ztráta dlouhodobé paměti. Konopí obsahuje více než 400 různých sloučenin, mezi nimiž jsou jak CBD, tak THC, které je právě zodpovědné za ony ‚stavy‘ při užívání marihuany.

Obě látky tedy pochází ze stejné rostliny, avšak každá z nich se v určitých vlastnostech liší a jsou od sebe při získávání odděleny, tudíž CBD nelze házet do jednoho pytle s THC, jinak řečeno jedno nemůže být druhým a naopak. Faktem tedy je, že sice obě látky lze užívat například a především pro tlumení bolesti, avšak s tím rozdílem, že CBD není psychoaktivní látka a je zcela legální.

​

 

​

JAK CBD FUNGUJE?​

​

Součástí lidského organismu je takzvaný endokanabinoidní systém, který hraje důležitou roli při regulaci široké škály fyziologických procesů, které ovlivňují naše každodenní zkušenosti – náladu, energetickou hladinu, krevní tlak, spánkový cyklus, metabolismus glukózy, to jak prožíváme strach, stres, správnou funkci homeostáze a další. Pokud je systém

v nerovnováze, nedostatečně či nadměrně aktivní, projevuje se to na lidském organismu jednoduše formou nemoci ovlivňující právě třeba výše uvedené procesy v lidském těle. CBD a jiné kanabinoidy podporují tento systém a vrací jej do rovnováhy, čímž zároveň zpomalují nebo zastavují progresi daného onemocnění nebo potíží.

CBD nepřináší pro lidský a zvířecí organismus pouze výše zmíněná pozitiva, ale také působí preventivně a pomáhá proti bolesti, zánětu, úzkosti, akné či nespavosti, zlepšuje regeneraci a psychickou kondici.

​

​

 

BOLEST A ZÁNĚT​

​

 

Je známo, že konopí se po staletí užívalo k tlumení a snižování bolesti, a i v současné době stále více lidí vyhledává alternativní možnosti řešení tohoto problému, namísto užívání klasických léků, které mají spoustu nežádoucích účinků. Proto je ve spojitosti s chronickou bolestí a zánětem CBD tolik oceňované a prokazatelně účinné. Může pomoci jak při chronických projevech, tak při akutních bolestivých stavech, například při zranění nebo při regeneraci po sportovním výkonu.

​

 

CBD působí proti bolesti na dvou úrovních:

- Za prvé aktivuje receptory v mozku a míše, které řídí naše vnímání bolesti

a navázáním na tyto receptory sníží bolest podobně jako klasické léky, avšak bez jejich nežádoucích účinků a negativ.

- Za druhé má silně protizánětlivé účinky a díky snižování zánětu tak snižuje samotný zdroj bolesti.

​

 

​

ÚZKOST A DEPRESE​

​

Úzkost se neprojevuje jednotnou formou, ale má spoustu podob a diagnóz (generalizovaná úzkostná porucha, sociální úzkostná porucha, fobie, posttraumatická stresová porucha, … ).

Stejně jako u mnoha jiných poruch, může být CBD přirozenou a bezpečnou formou, která poskytuje znatelnou úlevu

bez nežádoucích účinků klasických léků.

 

A jak? Obecně se předpokládá, že skrze endokanabinoidní systém má přímý dopad na receptory v mozku, především serotonin, který je neurotransmiterem regulující náladu a sociální chování.

Zároveň funguje CBD jako energetický stimulant, který dodává tělu potřebnou energii.

​

 

Zjistěte více o působení CBD na úzkostné stavy na našem blogu.

​

​

 

PORUCHY SPÁNKU​

​

Nedostatek pravidelného a kvalitního spánku nepříznivě ovlivňuje celkové zdraví a kondici a přímo se podílí na vzniku některých konkrétních onemocnění.

 

Stav endokanabinoidního systému může být rozhodující pro regulaci spánku. Výzkumy ukazují, že při interakci CBD s tímto systémem mimo jiné dochází ke stimulaci neurotransmiteru GABA v mozku, což zpomaluje aktivitu neuronů a podporuje relaxaci.

CBD tedy dokáže navodit uvolnění a pocit relaxace, působí proti bolesti čímž pomáhá ke klidnějšímu a hlubšímu spánku.

 

Stejně tak ukazuje slibný potenciál pro poskytnutí úlevy od mnoha specifických poruch spánku, jako například obstrukční spánkové apnoe, poruchy REM spánku nebo noční můry v důsledku posttraumatického syndromu.

​

​

​

AKNÉ A KOŽNÍ PROBLÉMY​

​

Existuje nesčetné množství možností léčby akné, nicméně důvod, proč je v oblibě využíváno CBD je opět jeho bezpečnost,

bez negativních vedlejších účinků.

 

Jádrem jeho výborných účinků na kožní potíže je prokázaná schopnost snižovat zánět v celém těle. Stejně jako chronická bolest a další chronické poruchy se akné a jiné kožní onemocnění zhoršuje zánětem, který často vede k nadprodukci chemických látek a hormonů, které mají viditelné účinky právě na naši kůži.

Kromě toho také napomáhá regulovat tvorbu kožního mazu, čímž velmi zmírňuje projevy.

​

 

Přečtěte si více o účincích CBD na pleť na našem blogu.

​

​

 

SRDEČNÍ ONEMOCNĚNÍ​

​

Protizánětlivé a antioxidační vlastnosti CBD mohou být užitečné při prevenci kardiovaskulárních onemocnění a příhod,

jak těch chronických ( arytmie, vysoký krevní tlak, …), tak akutních stavů ( srdeční infarkt, mozková mrtvice …).

Výzkum sestavený NIH předpokládá, že CBD působí přímo na izolované tepny, podporuje relaxaci a snižuje negativní kardiovaskulární reakce na různé modely stresu, které by mohly vést k poškození v průběhu času.

​

​

​

DALŠÍ ONEMOCNĚNÍ

​

Spektrum nemocí, potíží a negativních projevů, které dokáže CBD pozitivně ovlivňovat je neuvěřitelně široké a stále probíhají výzkumy potvrzující jeho účinky. Můžeme zmínit ještě několik dalších velkých oblastí, kde najde CBD své využití:

- epilepsie

- eukrovka typu I

- roztroušená skleroza

- alzheimerova choroba

- artritida

- ADHD

- zánětlivá onemocnění střev

- podpůrný prostředek při léčbě rakoviny

- pomoc při odvykání ze závislostí

 

​

 

DÁVKOVÁNÍ​

​

Nelze s naprostou jistotou říci, jak správně kanabidiol ( CBD ) dávkovat. Endokanabinoidní systém lidského organismu

je u každého z nás citlivější na jiné množství podnětů, stejnou roli hrají také tělesné predispozice a další proměnné.

Proto se nedá říct, že každému bude fungovat stejné množství, na stejný problém. Vzhledem k této skutečnosti se doporučuje začít testovat optimální dávku na Váš problém od malého množství a postupně přidávat. Nicméně existují mnohé studie, které na základě testování určitého vzorku jedinců, dokázaly spočítat přibližnou doporučenou dávku.

​

preventivní užívání: 2 mg- 15 mg 

úzkost, deprese: 5 mg- 40 mg 

nespavost: 15 mg- 40 mg / při diagnostikovaných spánkových poruchách až 170 mg​

artritida: 10 mg- 35 mg

chronická bolest: 5 mg- 40 mg 

migréna: 10 mg- 30 mg

nevolnost: 10 mg- 30 mg 

Parkinsonova choroba: 20 mg- 60 mg

roztroušená skleróza: 10 mg- 100 mg

epilepsie: 200 mg- 300 mg

​

10 ml = přibližně 250 kapek/ 10 ML- 5% oleje (500 MG CBD)= 2 MG CBD v 1 kapce

                                               10 ML- 10% oleje ( 1000 MG CBD)= 4 MG CBD v 1 kapce

                                               10 ML- 15% oleje ( 1500 MG CBD)= 6 MG CBD v 1 kapce

​

1 gram 10% CBD květu = 100 mg CBD ( užití 0,1 g = 10 mg CBD).

1 gram 20% CBD květu = 200 mg CBD. (užití 0,1 g, = 20 mg CBD).

​

Nakapejte požadované množství pod jazyk a nechte působit nejméně 30 sec, ale čím déle tím lépe. Přes sliznici se aktivní látky dostávají do krevního oběhu. Po polknutí olej putuje trávícím traktem do vašich jater, kde metabolizuje a biologická dostupnost se tím snižuje.

​

 

​

CBD A DĚTI​

​

Tady zase narážíme na stejnou situaci, jako s těhotnými ženami. Vzhledem k nedostatečnému množství výzkumů

se nedá s naprostou jistotou CBD pro děti doporučit. Marihuana se používá již stovky let, ale užívání CBD oleje je relativně nové. Jako první je nutné zmínit, že CBD může interagovat s jinými léky, které vaše dítě užívá, takže je potřeba dbát zvýšené opatrnosti. Existuje pár výzkumů, kdy bylo CBD vyhodnoceno jako potenciálně prospěšné v souvislosti s autismem u dětí,

kdy více než 80 procent rodičů hlásilo významné nebo mírné zlepšení u svých dětí. Někteří rodiče uváděli výhody nejen při záchvatech, ale také při chování, jako je sebepoškozování. Stejně tak jsme našli výzkum z roku 2018, kde CBD u třetiny testovaných dětí pomohlo s úzkostí a neklidem. Bohužel většina takových studií je založena spíše na vnímání rodičů,

než na klinických studiích.

​

​

​

​

CBD V TĚHOTENSTVÍ​

​

Ve spojení s těhotenstvím nastává otázka, zda je bezpečné jeho užívání v tomto období s ohledem na to, jak může ovlivnit nenarozené dítě.

Podle zjištění kanabinoidy mohou procházet placentou a vzhledem k omezenému množství výzkumů, především z etických důvodů, zatím není zcela jasné, jaký vliv má CBD přímo na plod. Zároveň některé studie zjistily, že CBD může snížit placentární ochranné funkce, což znamená, že cizí sloučeniny mohou snáze procházet skrz tuto bariéru. O jistém riziku lze mluvit v případě kombinování CBD s léky, protože obojí jsou metabolizovány v játrech, která mohou mít problém

s rozkládáním obou látek současně.

Na druhé straně ze studií, které byly provedeny na buňkách mimo tělo, vyplývá že CBD může snížit kontrakce dělohy

a rovněž působí proti bolesti vyvolané kontrakcemi.

Vědci a lékaři však prozatím nejsou jednoznačně ani pro, ani proti užívání CBD v těhotenství. Z důvodu nejistoty jeho vlivu na nenarozené dítě se v tomto případě často řídí nepsaným pravidlem – pokud si nejsem jistý, nedoporučuji. Jelikož se však jedná o legální záležitost, je čistě na rozhodnutí matky, zda se do užívání CBD pustí, v každém případě by tomu měla předcházet konzultace s lékařem a zvážení všech výhod i možných rizik, které z toho plynou.

​

​

​

​

VYBÍRÁME CBD OLEJ​

​

Často se nás ptáte, podle čeho se orientovat v nepřeberném množství CBD olejů, koncentrací a typů. Zkusíme Vám na to dát odpověď. CBD oleje se rozdělují na 3 druhy.

​

Druhy

Plnospektrální - v rostlině konopí je obsaženo nespočetné množství látek jako kanabinoidy, terpeny, flavonoidy a mnoho dalších sloučenin. Plnospektrální olej je vyroben extrahováním všech těchto rostlinných molekul. Podle dosavadních výzkumů se můžeme domnívat, že synergický efekt všech těchto látek má potenciálně vyšší zdravotní benefity. Látky se vzájemně doprovázejí ve svých účincích ,, doprovodný efekt''.

​

Izolované- jak už z názvu vypovídá, jedná se pouze o izolovanou molekulu CBD (bílý prášek bez zápachu), který se následně mísí s nosnými oleji. Je vhodnější pro lidi, kteří potřebují dávkovat silné koncentrace a je u něj snadnější (přesnější) dávkování.

​

Broad spektrum- je něco mezi plnospektrálním a izolovaným produktem, má v sobě zachovány některé další kanabinoidy, terpeny a podobné potenciálně prospěšné sloučeniny, ale neobsahuje žádné THC. 

​

Koncentrace

V tomhle už máme jasno a teď se podíváme na koncentrace. Nejčastější a neprodávanější koncentrace jsou 5%, 10%, 15% . 

Toto označení nám říká, kolik % aktivních látek (CBD) je obsaženo v 10ml lahvičce. Takže jde pouze o koncentraci, která ovlivňuje to, kolik kapek pro dosažení požadovaných MG které chceme přijímat musíme kápnout.

Pro příklad- k dosažení denní dávky (4mg) si budu kapat 2 kapky 5% oleje 500mg (10ml) a 1 kapku 10% oleje 1000mg (10ml) výsledek se pořád rovná dávce 4 mg CBD.

​

​

​

EXTRAKCE​

​

Superkritická extrakce je proces separace jedné složky od ostatních za použití superkritické látky jako extrakčního rozpouštědla.

​

Oxid uhličitý (CO2) je nejpoužívanější superkritická kapalina, někdy modifikovaná přídavkem malého množství jiného rozpouštědla, např. ethanolu či methanolu. Extrakční podmínky pro CO2 jsou nad kritickou teplotu 31°C a kritický tlak 74 bar.

​

Používá se především pro:

​

-Extrakce žádoucí látky (rostlinné extrakty, ale využití i v jaderném průmyslu a při „nejaderných“ extrakcí kovů)

-Odstranění nežádoucí látky z produktu (odstranění kofeinu z kávy) 

-Separace vzorků pro analytické účely

​

​

KONTRAINDIKACE​

​

Olej CBD může zvýšit jaterní hodnoty enzymů (marker zánětu jater). Lidé kteří trpí onemocněním jater by měli používat CBD olej velmi opatrně a nejlépe pod dohledem lékaře, který by měl pravidelně hodnoty enzymů kontrolovat.

A to také v případě prodělání nemocí jako je žloutenka, cirhóza jater nebo mononukleóza. 

​

O tématu těhotenství jsme se již zmiňovali výše, proto tomu nebudeme už věnovat takovou pozornost. Nicméně chceme znovu upozornit na to, že vzhledem k malému množství informací ohledně klinických výzkumů z etických důvodů nevíme, jak může CBD ovlivňovat nenarozené dítě. Proto užívání v těhotenství rozhodně nedoporučujeme. 

​

​

​

​

​

VEDLEJŠÍ ÚČINKY​

​

Existují mnohé studie, které tvrdí že u CBD nebyly pozorovány téměř žádné vedlejší účinky, Jak již z praxe víme,

mohou se u větších dávek nebo ve spojitosti s další užívanou medikací nebo také v začátku užívání nějaké nežádoucí příznaky objevit. 

​

• Změny nálady

• Zažívací potíže

• Úzkost

• Sucho v ústech

• Zvracení

​​

Je důležité zmínit, že drtivá většina při užíváním CBD žádné vedlejší účinky nemá. V případě že se u Vás vyskytnou opakovaně, doporučujeme s užíváním přestat a konzultovat další postupy s Vaším lékařem. 

​

​